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Mariana Assumpção
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Dia 13 de novembro foi o dia mundial da Gentileza e eu fiquei pensando em vários significados para essa palavra, daí veio essa linda música a cabeça, despertando um gatilho!

Para sermos gentis com o próximo antes precisamos ser com nós mesmo. Por isso seja gentil com você! Precisamos aceitar nosso corpo, nossas dificuldades, reconhecer nossas fraquezas e não desistir de nós!

Não se enganem, esse texto é um desabafo e não uma #diquinha das blogueiras intensamente felizes e perfeitas. Pelo contrário, hoje escrevo por perceber que estou fazendo justamente o contrário comigo mesma.

Quem me acompanha por aqui percebeu meu sumiço e isso é em função justamente de não estar sendo gentil comigo! Já falei aqui do meu quadro de ansiedade/depressão que piorou bastante com a pandemia.

São projetos deixados para trás, medos, dores pelo corpo, falta de dinheiro e privação de lazer. É saudade do dia-a-dia e principalmente do afago dos meus alunos.

Sou de poucos amigos e no momento me vejo sem nenhum deles. A cada dia me isolo mais, rejeito mais minha aparência e me perco em pensamentos negativos.

Sorrir está sendo um processo árduo, ontem a praia e a natureza resgataram um pouquinho do que eu sou, mas andei perdendo.

Se deixei de ser gentil com você, me perdoe, não estou sendo nem comigo, mas prometo tentar melhorar conosco, ok?! Gratidão por quem leu até o final e não desistam de mim, que apesar dos pesares também não quero desistir.❤️
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🧸Celebrando la pronta llegada de nuestro bebe Maximiliano!🧸
Gracias a todos nuestros familiares y amigos por acompañarnos en este hermoso momento lleno de tantas ilusiones!
Los mejores aliados:
Decoración: @partyaren 💕
Fotografía: @gerardoprada 📸
Tortas: @lasmarquesas.col 😋
Personalizados hermosos: @paperparty_col 🥰
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Blog personal Madrid 1 mes y medio
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Estoy como niño con juguete nuevo 🧸. Compré unos pantalones de “cuero 🌱” y ahora me siento toda una fashion blogger ✨💁🏻‍♀️⁣

(para más fashion advice pregúntenle a @tffagonzalez jaja ella es la culpable de esta compra) 😂
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SÁBADO !!
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Este es un desayuno de fin de semana, la alimentación saludable se convierte en un estilo de vida.
No es pecado salirnos de nuestro Esquema de vez en cuando yo personalmente lo hago cuando el cuerpo me lo pide; comer sano es vida y yo lo disfruto.
👋. LINDO DÍA.👋
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Ingeniera Camila ✨⚙️🎓
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#Celebra con nosotros tus fechas especiales 🎂💥 Escríbenos y agenda tu #pedido 📥
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Descuentos especiales todos #noviembre ‼️ #PastelPersonalizado para 10 personas 🔩
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Carlos Sánchez C.
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Se inicia el proceso principalmente por el concepto de expresar en el símbolo del logotipo el lema principal de la marca: “Sé tu número 1”.
Partiendo de ese concepto se implementó una bandera como símbolo de una meta personal por alcanzar, y así mismo sultilmente el número 1️⃣.
De ese modo, el número 1 hace parte de la figura que conforma la bandera.
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¡¡¡ Buenas noches !!!
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Os invito a que veáis mi nueva entrada en el #blog 📬
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Os hablo sobre tres espumas limpiadoras que he terminado últimamente. Son de las marcas:
¤ @sehaqui_argan
¤ @caudalie
¤ @hadalabovn.official
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Ya sabéis enlace directo en mi BIO ☝
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Pau Aldana
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Bonita tarde de jueves ✨.
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Este año cumplí 30, y ha sido el inicio de una nueva década que augura muchas experiencias hermosas, expansivas y abundantes.
Aprovechando el Black Friday, quise ser parte honrando este número y abriendo agenda para consulta personal de Tarot 30% Off por lo que resta del mes de Noviembre.
Las consultas se hacen vía Zoom y tienen una duración de 45m a 1 hr, aproximadamente de acuerdo a la necesidad del consultante.
Este año nos ha dejado grandes aprendizajes sin duda, y algunos aún estamos decantando todo lo que hemos transitado, en ese sentido el Tarot es una herramienda divina que permitirá terminar este año con mayor claridad y entendimiento de nuestros procesos.
Gracias a todos y todas quienes han hecho parte de este año, seguimos tejiéndonos en amor y consciencia.
Para agendar tu cita puedes enviarme un DM o escribirne al whatsapp 3194295012.
Un abrazo ✨
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🌹💃Yolanda Grunce 💃🌹
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🚨🚨 PROMO DE LOCURA 🚨🚨
Unete a mi equipo y empieza a generar muy buenas ganancias en dólares de manera semanal, utilizando tus redes sociales y promocionando productos de altisima calidad generando mínimo 20 dólares por recomendación de un producto, al mes mínimo 600 dólares.
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Solo comprando un producto, y. Abonando 5 dólares más ya formas parte de TLC, una empresa internacional. 🥳🥳
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Ivonne Andrea
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Chimbita es conocer personas como @stevenapolo7 y chimbita es probar una pola cómo tiene @apolo7tv
¿Nos tomamos una polita, chimbita y sabrosa polita?
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Governança Maceió
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▪️Destrinchando o 5W2H▪️
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Para começar a utilizar a ferramenta 5W2H no setor de Governança, você pode utilizar um quadro branco ou uma planilha no Excel.
Então vamos lá:
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🔹Os 5W:
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•What- o que será feito?
•Why- por que será feito?
•Where- onde será feito?
•When- quando será feito?
•Who- por quem será feito?
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🔸Os 2H:
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•How- como será feito?
•How much- quanto vai custar?
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Ou seja, a metodologia 5W2H é formada pelas respostas para essas sete perguntas essenciais de qualquer planejamento, seja de um projeto ou de uma área inteira.
Com essas respostas em mãos, você terá um mapa de atividades que vai ajudar a tornar a execução muito mais clara e efetiva.
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5W2H
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Essa ferramenta é um checklist administrativo de atividades, prazos e responsabilidades que devem ser desenvolvidas com clareza e eficiência. Tem como função definir o que será feito, porque, onde, quem irá fazer, quando será feito, como e quanto custará.
A sigla é formada pelas iniciais, em inglês, das sete diretrizes que, quando bem estabelecidas, eliminam quaisquer dúvidas que possam aparecer ao longo de um processo ou de uma atividade.
Essa metodologia ajuda muito na execução e sobretudo no controle das tarefas da governança. Isso pode significar uma grande economia de tempo e recursos, deixando de lado dúvidas e discussões em relação a execução dos planos e ganhando em seu lugar muito mais produtividade.
Isso porque tudo fica muito mais claro e a atribuição de atividades de cada colaborador será imediatamente beneficiada. Ou seja: os envolvidos em um projeto específico saberão exatamente o que fazer, quando, onde, de que forma, etc.
E o resultado, além da economia de que já falamos, é a criação de uma Cultura Organizacional de colaboração, gerando a sinergia que pode ser um importante diferencial estratégico para a governança.
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Ivonne Andrea
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Desde el 2015 no te veía, aquel año empezó mi amor por la cerveza y hoy @camilobrontes me ayudas a reforzar el amor que tengo a esta bebida, hoy brindo y me emborracho porque no solo me enseñas, sino me das la posibilidad de probar una buena pola! ❤️🔥 brindó por conocerte y porque me has enseñado esta cultura cervecera 🍺
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Dragonrojo bike
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Dr : William Parada Guzman
siganme en @paradariveraodontologia
Odontologo-Ortopedista Maxilo Facial - Ortodoncista.
Ciclomontañista Cali - Colombia
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Branding realizado para #NumberOne.
Ciencia aplicada al Fitnnes🏋️‍♂️
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Hoy somos los V E N C E D O R E S 🧡💙

Gracias a Dios, nuestros guerreros de la categoría 2000 has Sido los VENCEDORES en la copa BOGOTANOS.
Y ¿POR QUE VENCEDORES?

Vencimos las excusas, vencimos las quejas, vencimos los miedos y sobre todos nos vencimos a nosotros mismos en cada entrenamiento, mejorando y trabajando para cada día VENCER.
HOY NO GANO UN EQUIPO, HOY GANO MI FAMILIA.
MI FAMILIA FUTSAL CITY ATLAS.
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📷 Leticia - Amazonas ❣️
📍La Triple Frontera.
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you, me & the sea

Ph: @jpazquintero the best!!